Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 81,97g.
Ontbijt: Останкино Колбаса Вареная Филейная, Greenfield Зеленый Чай, Лента Сыр Лёгкий 30%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Diner: Гранд Меню Чебуреки с Мясом, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Snacks/Andere: Лента Рулет Черный Бархат, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|