Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 79,80g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Fried Egg, Tomatoes, Baby Zucchini, Clover Gouda Cheese. Diner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Coffee, Greek Yoghurt. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChristiaanFrederik's Gewicht Geschiedenis
|