mad92000's Logboek, 10 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
92,2 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2024:
1632 kcal Vet: 67,16g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 144,38g.   Lunch: San Pellegrino Momenti Melograno E Ribes Nero, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Florette Mesclun , St Môret Mini Léger 8%, Wasa Léger , Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Diner: Frichti Riz Sauté au Poulet et Petits Légumes . Snacks/Andere: Crème Chantilly, Gaufre Nutella, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
2517 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mad92000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.