Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 84,60g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 229,12g.
Ontbijt: Lidl Biscotte 6 Céréales, Café. Lunch: Fruits Confits, Lidl Taboulé Oriental , Pain Complet, Spiruline, Curcuma, Lidl Chocolat Noir 85%, Oranges, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Soignon La Bûchette de Chèvre, Auchan Gratin d'aubergines, Tomates, Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge. Diner: Melon, Lidl Yaourt Nature, Pomme, Pain Complet, Camembert, Parmentier Sardines à la Tomate, Lidl Chocolat Noir 85%, Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge, Tomates. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Huguy's Gewicht Geschiedenis
|