Mietzi*'s Logboek, 14 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
94 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2024:
1677 kcal Vet: 58,72g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 196,37g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold , Heidelbeeren, Maracuja, Banane, Nektarinen, Kaffee. Lunch: Kühne Rote Beete in Scheiben, Rinderleber, Gebratene Zwiebeln, Kartoffelbrei. Diner: Milsani Lockerer Sahne-Pudding Schoko, Meggle Streichzart Gesalzen, Sülze, miree Pikante Kräuter, Mehrkornbrot, Tomatensalat. meer...
2359 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mietzi*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.