Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 121,62g | Kolhy: 90,81g.
Ontbijt: Eco Протеиновая Каша с Черникой, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Помидор Сливка, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Макфа Гречка на Воде. Diner: Икра, Домашние Секреты Корнишоны Маринованные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Шампиньоны Гриль, Глобус Шашлык из Свинины Экстра. Snacks/Andere: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 55 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Koken - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|