Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 12,78g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 139,02g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Masak, Saus Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga, Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendahyani's Gewicht Geschiedenis
|