Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2015
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65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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748 kcal
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Vet: 39,45g | Eiwit: 24,05g | Kolhy: 88,23g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Celnat Graines de Lin Brun, Son de Blé (Brut), Monoprix Beurre Doux, Boulgour (Cuit). Lunch: Lindt Chocolat 99%, Pomme, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Oeuf Brouillé, Régime Dukan Shirataki de Konjac. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 52%, Amandes, Poires. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Mon poids n'a pas changé depuis le début du mois. C'est une évidence maintenant: je dois arrêter de manger pour maigrir, parce que même à 1000 calories journalières je ne perds pas.
Bon, je m'y attaque juste après les vacances dans une semaine. Je suis prête à franchir ce pas pour atteindre mon but. Je suis tellement proche!
31 jul 15 door lid: nevelena
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