Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 122,34g | Kolhy: 139,77g.
Ontbijt: Vitarella Bolacha Maizena Leite, Açúcar, Tirol Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Multigrãos. Lunch: Mamão Papaia, Laranja Pêra, Président Creme de Ricota Light, Sopa abobora, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Diner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sopa abobora. Snacks/Andere: Qualy Margarina, Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siomara Irma's Gewicht Geschiedenis
|