Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 47,36g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 131,30g.
Ontbijt: Marilan Lev Magic Toast , Ovo, Café, Quatá Leite Semidesnatado, Oba Queijo Minas Padrão . Lunch: Hellmann's Maionese, Coxão Mole Cozido, Fugini Milho Verde, De Marchi Seleta Primavera , Brigadeiro. Diner: Tirolez Queijo Parmesão, Filé de Frango Grelhado, De Marchi Seleta Primavera , Arroz Branco (Cozido), Brigadeiro. Snacks/Andere: Carrefour Chocolate em Pó 50% Cacau, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Bolo de Laranja, Qualitá Leite Semi Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fla_sg's Gewicht Geschiedenis
|