Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 82,91g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Теремок Сырники . Diner: Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Болгарский Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нина777777's Gewicht Geschiedenis
|