Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 112,50g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: Selex Bastoncini di Crusca di Grano, Crai Bresaola, Caffè (dalla Moca), Eridania Zucchero Semolato Bianco, Selex Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Riccioli di Cioccolato Fondente, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo, Melone, Ribeira Filetti di Salmone al Naturale, Cellino Spaghetti 5, Sale Marino, Vermentino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Diner: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Birra, Lidl Pane Proteico , Bietola Cotta, Lidl Scottona. Snacks/Andere: Vegamo Coni Gelato Veg, Noci Sgusciate, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|