Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 28,81g | Eiwit: 152,77g | Kolhy: 265,13g.
Ontbijt: Suszone Nasiona Chia, Borówka Amerykańska, Brzoskwinia, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka, Pomidory, Jajko, Ogórek (ze Skórką), Marchewki, Auchan Bresaola Della Valtellina. Lunch: Morele, Granola, Pilos Serek Wiejski Lekki, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Borówka Amerykańska. Diner: Pomidory, Tesco Tomato Passata, Pastani Makaron, Mięso z Jelenia. Na Diner: Morele, Granola, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Borówka Amerykańska, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|