Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 90,50g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, FitnesShock Лимон Чиа, Санта Бремор Икра с Креветкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Абрикосы, Нектарины. Diner: КХК Мороженое Simka Банан и Клубника, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Nutley Конфета Кокос Кунжут, Nutley Экоконфеты "Ассорти Семян", Nutley Конфеты Арахис-Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exclusiveira11's Gewicht Geschiedenis
|