Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 97,23g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 176,78g.
Ontbijt: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Toge Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Opak. Lunch: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Ceker, Es Buah, Batagor Batagor, Aice Chocolate Mochi, Beng-Beng Beng-Beng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aresdietflx's Gewicht Geschiedenis
|