Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
477 kcal
|
Vet: 7,85g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 48,59g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Beta-Alanine. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, D'aucy Brócolis Florete Congelado, Casas Pedro Tempero Edu Guedes, Tomates, Maçãs Gala, Castelo Vinagre de Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|