Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 118,31g.
Ontbijt: Maçãs Fuji, Wickbold Pão do Forno Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Uniaves Peito de Frango. Diner: Pão Francês sem Miolo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Mangas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acfq's Gewicht Geschiedenis
|