Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 60,41g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 126,85g.
Ontbijt: Philadelphia Queijo Barrar Light, Pingo Doce Bebida de Aveia Barista, Pão de Mistura. Lunch: Abacaxi, Super Bock Mini, Salada Caesar. Diner: Abacaxi, Queijo Fresco, Vinho Branco de Mesa, Pregado. Snacks/Andere: Royal Gelatina Light Ananás, Santiago Queijo Fresco Magro, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|