Marbeloscoach's Logboek, 12 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
68,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2024:
1155 kcal Vet: 48,90g | Eiwit: 106,68g | Kolhy: 77,55g.   Ontbijt: банан Мини, Капучино, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Творог. Snacks/Andere: Pepsi Diet Pepsi, Желудки Куриные, Помидоры, Курица, Протеиновый Батончик. meer...
1676 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marbeloscoach's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.