|
от мороженого, съеденного на ужин, всегда отекаю
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 133,34g | Kolhy: 190,82g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные Ого, Свой Урожай Малина , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, булочки на йогурте, Томмолоко Творог 5%, Окское Яйцо, Van Houten Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Каждый День Вода, Избенка Масло Топленое "Гхи", Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Перекресток Сырники Классические, Катюша Ежики, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Свой Урожай Малина , молочный мусс, Sen Soy Чипсы Нори, Макфа Макароны Гречневые Отварные, ВкусВилл Кабачок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Можайское Масло Сливочное. Diner: молочный мусс, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Красная Икра Треска без Головы, ВкусВилл Кабачок, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|