Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 22,73g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 163,45g.
Ontbijt: Cucumber (with Peel) , Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih (Beras Biasa), Egg, Chives, Bombay / Bawang Bombay / Onion, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Egg White, Lee Kum Kee Kecap Asin Premium, Carrots, SuperIndo Sawi Putih, Sawi Hijau / Caisim. Lunch: Cucumber (with Peel) , Salmon, SuperIndo Sawi Putih, Carrots, Sawi Hijau / Caisim, Nasi Putih (Beras Biasa). Snacks/Andere: Fuji Apples, Greenfields Fresh Milk, Vitmaker Fiber Drink, Nonfat Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|