Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 48,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 258,85g.
Ontbijt: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz com Cenoura. Diner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Batata Doce, Lasanha de Frango ou Peru. Snacks/Andere: Burger King BK Brownie de Brigadeiro, Bolo de Aipim, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Doce de Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saramaral's Gewicht Geschiedenis
|