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Da wäre noch mehr gegangen, wenn das Naschi und Eis nicht wären... Ich merke, dass ich bei großer Wärme oft nen totalen Jieper krieg, als obs dem Körper an was mangelt. Und wenn dann die Lieblingsschokolade im Haus ist... Aber zum Glück ist die dann auch alle, und wird vorerst nicht mehr gekauft!
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79,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1463 kcal
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Vet: 50,21g | Eiwit: 108,13g | Kolhy: 141,94g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Ei (Ganz), Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Gut & Günstig Magerquark, Pellkartoffeln. Diner: Milfina Kräuter Dip, Tomaten, Avocado, Salakis Feta Light, Mike Mitchell's Classic Tortillas, Wolf Thüringer Knacker. Snacks/Andere: Merci Petits Chocolate Collection. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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