Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 69,75g.
Ontbijt: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Икра, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра. Diner: ВкусВилл Перец Фаршированный с Мясом Индейки, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Koken - 45 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|