Aly1505's Logboek, 10 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
88,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2024:
1859 kcal Vet: 81,45g | Eiwit: 112,42g | Kolhy: 181,52g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Махеевъ Джем Персиковый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Щи с Мясом. Diner: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Гренки с Яйцом и Молоком, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Andere: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Belucci Зефир с Малиной, Кофе. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aly1505's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.