Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 84,68g | Kolhy: 129,06g.
Ontbijt: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Папа Может Колбаса Классическая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Омлет или Яичница. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Andere: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
legaeva97's Gewicht Geschiedenis
|