|
Вчера поужинала поздно- отмечали день семьи,
Вроде рыбка да креветки- а вот и привес! Сегодня в 17 поем и хорош😉
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 29,03g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 68,02g.
Ontbijt: Сырники, Простоквашино Молоко 1,5%, Суп куринный. Lunch: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачковый торт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|