normaexpert's Logboek, 09 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
54 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 54 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2024:
1593 kcal Vet: 66,06g | Eiwit: 130,24g | Kolhy: 120,55g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйца ООО "Новороссийск", Norven Форель Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Яшкино Вафли Глазированные, Перекресток Инжир Свежий, Каравай Кубани Батон Фирменный. Lunch: Дыня, Яшкино Вафли Шоколадные, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Помидоры, Куриная Печень. Diner: Варенье, Творог 9%, Самокат Стейк Форели. meer...
1881 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


normaexpert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.