Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 269,27g.
Ontbijt: Egg White, Kikkoman Saus Okonomiyaki Takoyaki, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Chives, Bombay / Bawang Bombay / Onion, Egg, Pokcoy/ Sawi Sendok, Chayote (Fruit), Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih (Beras Biasa). Lunch: Cauliflower, Salmon, Chayote (Fruit), Sajiku Bumbu Instan Soto, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Nasi Putih (Beras Biasa). Snacks/Andere: Carrot Cake without Icing, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Ayam Brand Tuna Spread, Dragon Fruit / Buah Naga, Vitmaker Fiber Drink, Fuji Apples, Greenfields Fresh Milk, Nonfat Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|