Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 15,44g | Eiwit: 39,56g | Kolhy: 51,73g.
Lunch: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Kembung. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Udang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diet bahagia01's Gewicht Geschiedenis
|