Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 64,92g.
Ontbijt: Huevo Frito sin Grasa, Café Colado, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Natri Tostadas Multicereal, Vita Latti Cheese Stick. Lunch: Huevo Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Pollo. Diner: Vita Latti Cheese Stick, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Natri Tostadas Multicereal. Snacks/Andere: Almendras, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Manzana Verde. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauraGálvez's Gewicht Geschiedenis
|