aufundnieder's Logboek, 08 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
81,9 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2024:
924 kcal Vet: 42,98g | Eiwit: 40,49g | Kolhy: 99,59g.   Ontbijt: Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade , Schwarze Oliven, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Globus Buchweizenbrötchen. Lunch: Kaffee mit Milch, Danone Yopro Zitrone, Karotten, Weinbergpfirsich. Diner: Chavroux Ziegen Weichkäse, Radieschen, Italienisches Salatdressing, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Bratkartoffeln, Rasting Kohlrabi Gemüse. meer...
1995 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aufundnieder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.