normaexpert's Logboek, 08 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
54,9 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 54,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2024:
1425 kcal Vet: 74,12g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 110,69g.   Ontbijt: Белый Хлеб, Помидоры, Руккола, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Яйца ООО "Новороссийск", Mission Deli Тортилья. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Индилайт Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец. Diner: Сухие Семена Чиа, Коровка из Кореновки Творог 5%, Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий, RLine Light Whey. meer...
2573 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


normaexpert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.