Maria Richards's Logboek, 08 jul 24

A pound lighter than before my Cornwall trip ! Happy bunny 🤩
55,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2024:
1023 kcal Vet: 51,96g | Eiwit: 39,03g | Kolhy: 101,05g.   Ontbijt: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Lidl Greek Style Yoghurt, Vemondo Organic Almond Unsweetened, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Strawberries , Lidl Chicken Breast Fillet Slices, Newgate Cream of Mushroom Soup . Diner: Cheesecake , Tesco Easy Peeler Satsuma, Asda Light Mayonnaise, Tesco Creamy Coleslaw, Aldi Low Fat Onion & Chive Cottage Cheese, Boiled Egg, Green Olives, Brewers Fayre Mixed Salad, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Almonds . Snacks/Andere: Rowse Pure & Natural Honey, Chamomile Tea, Apricots. meer...
1690 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maria Richards's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.