Aizekа's Logboek, 08 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
85,1 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 29,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2024:
1132 kcal Vet: 62,71g | Eiwit: 82,87g | Kolhy: 57,76g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Волжанин Яйца Куриные С0, Якобс Кофе, Milford Подсластитель. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Diner: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Волжанин Яйца Куриные С0, Минтай. Snacks/Andere: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс. meer...
2451 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 59 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 5 uren en 28 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aizekа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.