83-63-84
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 78,99g | Eiwit: 86,99g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Самокат Банан, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая , Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Самокат Мёд Гречишный , Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Tree Of Life Протеин, Кофе с Молоком. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Арахисовое, Кофе с Молоком, Помидоры, СПК Сосиски Молочные, Макфа Вареные Макароны, Огурец. Diner: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Волков Блины с Ветчиной и Сыром. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аиша 156см 27лет's Gewicht Geschiedenis
|