Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 11,62g | Eiwit: 233,74g | Kolhy: 35,52g.
Ontbijt: Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Private Selection Chipotle Salsa, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Diner: Monterey Mushrooms Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Cucumber (with Peel), Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Private Selection Chipotle Salsa, Marketside Shredded Iceberg Lettuce. Snacks/Andere: Jack Link's Prime Rib Seasoned Tender Cuts, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|