Pegah1981's Logboek, 07 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
62,8 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2024:
2065 kcal Vet: 127,85g | Eiwit: 128,81g | Kolhy: 97,22g.   Ontbijt: Tomaten, Aprikosen, Kerrygold Butter, Boskoop, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Alnatura Erdnuss Mus. Diner: K-Classic Rote Kidney Bohnen, Olivenöl, Lidl Mozzarella Light, Eisbergsalat, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, Arcticfish Pures Grün Räucherlachs. Snacks/Andere: Leinsamen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Galiamelone, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Alnatura Flohsamen, Belbake Schokotröpfchen, Koro Drogerie Pistazienmus, Aprikosen. meer...
2196 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.