Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 111,79g | Kolhy: 121,17g.
Ontbijt: FitnesShock Батончик Shocker, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак "Хлопковая" Конфета с Фисташками, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Салат с гребешками, Запеченные или Жареные Гребешки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Diner: Экзо Мороженое Mr. Круизо. Snacks/Andere: Сава Карпаччо, 4 Сезона Вишня без Косточки, Hortex Клубника Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Протеиновое Печенье, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|