Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 175,45g | Kolhy: 128,79g.
Ontbijt: Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Oliiviöljy, Egg White, Grillimaisteri Naudan Ulkofileepihvi, Kotimaista Suomalainen Kiinteä Peruna , Swedish Supplements Cream of Rice. Lunch: Rainbow Oliiviöljy, Urtekram Peanut Butter Smooth, Swedish Supplements Cream of Rice, Egg White, Kotimaista Suomalainen Kiinteä Peruna, Atria Broilerin Paistileike Merisuola. Diner: Egg White, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Gym (Turnen) - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|