Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 42,30g | Kolhy: 226,35g.
Ontbijt: Captain Oats Rolled Oats, Indomilk Susu Full Cream, Honey . Lunch: ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, Beef Sausage, Fried Tofu , Garlic , Vegetable Oil, Onions , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Nasi Putih. Diner: Indofood Kecap Manis, Fried Battered Fish, Nasi Putih, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah. Snacks/Andere: Persimmon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bersih sehat's Gewicht Geschiedenis
|