Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 88,17g | Eiwit: 94,69g | Kolhy: 181,98g.
Ontbijt: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Морковь, Milk Republic Пломбир Шоколадный, Milk Republic Мороженое Вели́к. Diner: Балтптицепром Карпаччо, Дыня Торпеда, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Lipton Холодный Зелёный Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Увелка Гречка в Пакетиках. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oirirnao's Gewicht Geschiedenis
|