Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 126,33g | Kolhy: 264,80g.
Ontbijt: Carnivor Whey Protein Isolate, Milk Life Lactose Free Milk Mocha, Coffee, Monde Genji Original Pie. Lunch: Orange, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Indomart Cumi Asin, Tradisional Bihun Goreng. Diner: Orange, Stir Fried Vegetables, Sunny Side Up Egg, Grilled Chicken Breast, Pita Bread. Snacks/Andere: Tradisional Rempeyek. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Strength - 59 minuten, Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 5 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Surya.braga's Gewicht Geschiedenis
|