Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2024
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 75,19g | Kolhy: 124,31g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Melão, Calu Mussarela, Ovo Frito, Pullman Pão Integral 30%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Lunch: Pepino (Descascado), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne. Snacks/Andere: Pretorian Iso Protein Blend Complex, Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Coco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Goiaba Vermelha, Hortifruti Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
day_foco's Gewicht Geschiedenis
|