Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 80,25g | Eiwit: 49,69g | Kolhy: 214,41g.
Ontbijt: Terra Nova Sesam-Brötchen, Kerrygold Extra Gesalzen, Kaffee, Milfina Butter, Arla Rahmkäse Schnittlauch. Lunch: Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Kiri, Milbona Emmentaler Gerieben, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Mutti Tomatenfruchtfleisch, Vita D'or Rapsöl, Albhof Dinkel Spirelli. Diner: Chinakohl, Olivenöl, Mie Nudeln, Sojasoße, Lauch, Möhren. Snacks/Andere: Ritter Sport Marzipan, Vanillewaffeln (Fettarm). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Plan2024's Gewicht Geschiedenis
|