Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 148,92g | Kolhy: 246,10g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Cognac, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каскад Печенье Сахарное, Milford Сахарозаменитель, Coffee (Brewed From Grounds), Варенька Джем Персиковый. Lunch: Горчица, Помидоры, Магнит Хлеб с Отрубями, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Diner: Russian Boiled Chicken Breast, Kuhne Яблочный Уксус, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав. Snacks/Andere: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Milford Сахарозаменитель, Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|