Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3398 kcal
|
Vet: 188,98g | Eiwit: 148,38g | Kolhy: 255,05g.
Ontbijt: Kaffee, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g). Lunch: Kartoffelsalat, Aldi Rindswurst, Gefüllte Zucchini. Diner: Hoppe Gemüsefrikadelle. Snacks/Andere: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse, Alnatura Sonnenblumenkerne, Milsani Reine Buttermilch. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|