Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2014
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 45,01g | Kolhy: 54,97g.
Ontbijt: Rührei, Jardinelle Champions, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Lunch: Spiegelei ohne Fett, Penne, Barilla Fusilli, Gut & Günstig Rahmspinat. Diner: Monster Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelleft18's Gewicht Geschiedenis
|