Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2015
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 14,78g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 81,05g.
Ontbijt: Vollkornnudeln (Gekocht), Äpfel, Magerquark. Lunch: Vollkornnudeln (Gekocht), Hackbraten. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Badminton - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelleft18's Gewicht Geschiedenis
|