Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 35,34g | Eiwit: 126,09g | Kolhy: 224,59g.
Ontbijt: Orlen Kawa z Mlekiem, Cukier, Alesto Orzechy Brazylijskie , Targroch Rodzynki Thompson, Fruvita Skyr Naturalny, Piątnica Skyr Truskawkowy. Lunch: Piątnica Skyr Waniliowy, Brzoskwinie, Jabłko. Diner: Zwykły Cieńki Naleśnik, Madero Ketchup Łagodny, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Mlekpol Mozzarela. Snacks/Andere: Alesto Orzechy Nerkowca, Promienie Słońca Migdały, Targroch Daktyle Suszone bez Pestek, Piątnica Skyr Truskawkowy, Piątnica Skyr Waniliowy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|